Quando Kacey, uma blogueira culinária com milhares de seguidores, recebe a oportunidade de escrever seu próprio livro de receitas. O problema é que ela não é uma cozinheira muito boa. Com a ajuda do chef Gavin, eles podem ter a receita do sucesso.
De repente, Hilda acorda no corpo de uma troll. Agora, ela precisa de inteligência e coragem para voltar para casa, recuperar a forma humana e salvar a cidade.
O chef Eduardo Garcia compartilha refeições com pessoas extraordinárias que superaram desafios. Ao contar suas histórias inspiradoras, elas descobrem a importância de seguir em frente amando a vida.